鍼灸師が使う実際に効果があるツボ！

 ツボを使ってお悩み解決！

※肩こり、腰痛、冷え、むくみなど身体の不調で現れるツボを刺激してみるといい効果があるとわかっています！

今回は、ツボについてその位置、押し方、ツボを押して期待できる効果を紹介していきます♪

ツボ名：環跳（かんちょう）

※効果・位置・押し方について

  • L’s

    【効果】腰痛、股関節痛、膝痛、神経痛の解消、女性にうれしいヒップアップ効果！！

    【位置】お尻のやや外側、力を入れるとエクボができるところ

    【押し方】自分の指でだと押しにくい場所であるため、テニスボールのような少しへこむボールなどにあて、体重をかけると◎


    ※エルズで鍼灸＆もみほぐしで直接刺激を与えると効果抜群！！

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