慢性疲労

6ヶ月以上に亘って疲労感が続き、しっかりと休息や睡眠をとっても疲れが抜けないことを慢性疲労と呼びます。過去に厚生労働省が行った調査では、日本人の3人に1人がそうした症状を実感していると報告されています。

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